美容・ダイエット・ファッション 出版物一覧

ひとつの野菜で作りおき

書籍・ムック

料理の本棚 ひとつの野菜で作りおき 色のきれいな5色の副菜100

シンプルな調理法と調味料で、びっくりするほど美味しい野菜レシピを手際よく生み出すワタナベマキさんは、小学生の男の子のお母さんとしても大忙しの毎日です。そんなワタナベさんに、お弁当の彩りや普段の食卓で活躍する野菜の作りおきレシピを、たっぷり100点教えてもらいました。材料が増えたり...

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  • ワタナベ マキ
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  • 定価 1,469 円

フライパンでできる 米粉のパンとおやつ

書籍・ムック

料理の本棚 フライパンでできる 米粉のパンとおやつ 小麦粉なしでも本当においしい

予約の取れない米粉のパンとおやつの教室「あれこれキッチン」を主宰する人気の料理研究家、多森サクミさんの最新レシピ集。イングリッシュマフィンからクリームパンにカレーパン、パンケーキ、トルティーヤ、ドーナツ、ビスケットなど、オーブンを使わずにフライパンで手軽に作れる、グルテンフリーな...

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電子版あり

  • 多森 サクミ
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  • 定価 1,469 円

中原淳一 四季のイラストレーション

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立東舎 中原淳一 四季のイラストレーション

「それいゆ」「ひまわり」などで活躍した天才イラストレーター、中原淳一。現在も全国各地でイベントが開催されるなど、根強い人気を誇ります。彼の膨大な作品のなかから、季節に関するイラストと文章を選りすぐってオールカラーで80点以上掲載! ハードカバーのかわいい装丁で、ギフトにも最適です...

  • 中原 淳一
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  • 定価 1,944 円

東京スニーカー史

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立東舎 東京スニーカー史

運動用の靴として誕生しながらも、その後さまざまなカルチャーを吸収し、現在ではファッションアイテムとしても人気の高いスニーカー。日本でも90年代には一大ムーブメントとなり、その盛り上がりは社会現象とも言えるほどのものでした。本書ではそんな日本のスニーカー史を中心に、スニーカーの歴史...

電子版あり

  • 小澤 匡行
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  • 定価 1,620 円

服を整理すれば、部屋の8割は片付く

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立東舎 服を整理すれば、部屋の8割は片付く スタイリストが教える、美しいクローゼットの作り方

どうやっても部屋が片付かない……そんな悩みを持っている人は多いはず。その原因のひとつに“ 服が片付いていないから”が挙げられます。なぜなら服は持ち物の中でも大きなウエイトを占め、サイズ的にもボリュームがあるものだからです。つまり...

電子版あり

  • 河井 真奈
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  • 定価 1,620 円

戦国ファッション図鑑

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立東舎 戦国ファッション図鑑 イラストで解説する戦国時代スタイリング

戦国武将の“華”である甲冑はもちろん、平服や礼服、庶民/女性の着物、さらには下着まで、戦国時代の“ファッション”について大フィーチャー。武田信玄、伊達政宗、直江兼続といった有名武将たちの甲冑の違いや、戦国時代の市民たちがどんな服を着...

電子版あり

  • 著者:山田 順子、企画・編集・文:植田裕子、イラスト:黒江S介、タカセ、内田慎之介
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  • 定価 1,944 円

喜屋武ちあきのアニメヨガ

書籍・ムック

立東舎 喜屋武ちあきのアニメヨガ アニメのポーズでキレイになる!

アニメ好きタレントであり、現役ヨガインストラクターでもある喜屋武(きゃん)ちあきが、ヨガの本を作っちゃいました。その名も「アニメヨガ」。本書は、アニメのキャラクターや名場面をモチーフにしたオリジナルのヨガポーズを紹介する本です。『おそ松さん』のシェーのポーズ、『ヱヴァンゲリヲン新...

  • 喜屋武ちあき
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  • 定価 1,620 円

愛される人がサラりと使っている!女度を上げるオノマトペの法則

書籍・ムック

愛される人がサラりと使っている!女度を上げるオノマトペの法則 「ドキドキ」「ふわふわ」「じぇじぇじぇ」オノマトペを使って言い換えるだけで私が一番恋愛美人!

「女らしいと思われたい」、「かわいらしく会話を盛り上げたい」……。自分を顧みることができる人ほど自分の欠点ばかりが気になって、悪循環にハマっていませんか? 女性が用いることでその力を最大限に発揮できるオノマトペ。それを利用した美しくかわいらしいおしゃべ...

  • 坂本 真樹
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  • 定価 1,512 円

キレイ実感!ベリーダンス

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キレイ実感!ベリーダンス 今日から踊れる超入門レッスン

セクシーで、かわいくて、ミステリアスなアラブの妖艶な踊り、ベリーダンスを、一から覚えるためのDVDブックです。既刊ムック『キレイが目覚めるベリーダンス』を増補・改訂した本書では、付録のDVDと対応して、腕・お腹・肩・腰など、体のパーツ別の基本動作をやさしくレクチャー。また、基本動...

  • DVD付き
  • 青木 香葉
  • 発売
  • 定価 1,620 円

Sカーブ・ダイエット

書籍・ムック

Sカーブ・ダイエット かんたんストレッチでメリハリ美痩身<パーフェクト・ボディ>を目指す!

世界的ダンサーにしてアウェークニング考案者の、ユーコ・スミダ・ジャクソンが放つ『Sカーブ・ダイエット』。首と腰にある骨格「Sカーブ」を整えて、長期的な美しさを保つ身体作りを基本に、脂肪を燃やすエクササイズを組み合わせた新感覚のダイエット・メソッドです。「長続きしなくて...

  • DVD付き
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  • ユーコ・スミダ・ジャクソン
  • 発売
  • 定価 1,620 円

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