内容
初心者向けボイス・トレーニングDVDの決定版！
大きい声が出ない、ビブラートがかからない、音程が安定しない、などのさまざまな悩みを持つ人はもちろん、これから歌を始める人から声の手軽なメインテナンス方法を求めているプロフェッショナルまで、広く役立つシンプルなトレーニング・テクニックを紹介しています。映像に合わせて、無理せずしっかり身体とノドを作っていきましょう！
【CONTENTS】
■01. 歌うための理想的な身体
■02. 歌い方の癖チェック法
■03. 安定した発声のための下半身ストレッチ
■04. 安定した発声のための上半身ストレッチ
■05. 正しい立ち方
■06. 深い呼吸1
■07. 深い呼吸2
■08. 呼吸筋のトレーニング
■09. 呼吸と姿勢をサポートする筋力のトレーニング
■10. 上半身をリラックスさせるためのトレーニング
■11. 顔＆舌のリラックス法
■12. ピッチ矯正トレーニング
■13. 音程トレーニング1（ポルタメント・トレーニング）
■14. 音程トレーニング2（音程の階段トレーニング）
■15. MAXトレーニング
■16. MINIMUMトレーニング
■17. ノン・ビブラート・トレーニング
■18. ビブラート・トレーニング
■19. カツゼツ強化トレーニング 母音編
■20. カツゼツ強化トレーニング 子音編1
■21. カツゼツ強化トレーニング 子音編2
■22. 実践編～グレードUPのための練習法1～
■23. 実践編～グレードUPのための練習法2～
■24. 実践編～グレードUPのための練習法3～
■25. まとめ